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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 J ?+ L' v `
额头痘VS肝脏
/ p. Z8 L4 |* y* e$ j. ~如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 i# e, |3 \3 N' B$ f# Q4 i2 c长效建议:让肝脏按时工作* q# Q* ]2 S$ f M/ \! G/ }
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 t. \4 B6 B/ i5 j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- F/ ~5 L/ v, w- V* h( _
鼻翼痘VS胃" `: a! Q$ ^2 d/ o- ?+ d X
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" N8 `" V7 s9 k长效建议:少食刺激性食品
# G5 j4 i" A' o& Z( T; ~9 u9 j+ V- l减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& Q& U. w# C$ j. a3 c i
唇周痘VS肠
, B- b% W. a$ F便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 G6 Z( _% {1 {8 B
长效建议:舒肠助排毒
4 ~; B6 J3 v5 H q7 f0 Z, V# X服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, H( Z5 S# j' c! c9 x. Z9 U印堂痘VS心脏* T& e$ x6 |6 k t8 r' f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
H5 M+ }5 H r' @# M7 w长效建议:注意保护心脏- Q1 b/ y% A p5 O s" }, A
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, m* D1 v4 l/ h6 z发际痘VS毛孔( I4 O* A' r, J- e& } c$ s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
l0 l/ t9 q: ]5 t7 z) {& a8 b长效建议:清洁照顾边缘细节2 C. D% ^3 L+ l% E' g( y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 c! m# {1 b7 f; i' N
左脸颊痘VS血液循环
) a) e8 C# x1 }. |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& b- [: j; k. l' y* K
长效建议:加速血液循环( U" y5 N; h3 U3 s
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! J2 S" g& \. U$ H: _右脸颊痘VS肺& q7 V: S3 M1 K& v3 I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 M, C0 v7 M0 [9 Q长效建议:禁食易敏食物
7 h- D) h' }. b- d( R5 A; V1 p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
1 r% [1 X" N6 K0 [% U* I3 f太阳穴痘VS胆囊
' l* }2 i Z2 C) y' E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% t: w1 |4 U$ F" _% c# d* n' X' r
长效建议:给胆囊减负1 I, k* J# q9 F. y1 s% W4 w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 s& x) } E7 @# Z R* ~
腮边颊痘VS淋巴循环
( o4 l! q: E% c, S& g) T+ B4 s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; f& d6 m9 [" c* o3 k
长效建议:促使肝胆排毒
' m: I! H9 G! Q# B* V9 x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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